Programa De Entrenamiento Del Servicio En El Tenis

Programa de Entrenamiento del Servicio en el Tenis�Sirva 10 a 20 mph m�s r�pido en 90 d�as!Por Joseph CorreaAprenda c�mo cambiar su servicio dr�sticamente a trav�s de 6 ejercicios que incrementaran la velocidad y aceleraci�n de su raqueta de forma significativa.Este libro incluye:- Los 6 ejercicios para el servicio en Tenis- Las 3 tablas que le ense�ar�n c�mo hacerlos de forma organizada- Explicaci�n detallada de cada fase de las tablas- 6 consejos para el servicio- 15 ejercicios de servicioEsta es su oportunidad para tener el mejor servicio con este entrenamiento, que le cambiar� la forma en la que entrena su servicio. Usar� un m�todo cient�ficamente comprobado para incrementar su velocidad y aceleraci�n de raqueta a trav�s de 6 ejercicios.�Quiere ganar m�s partidos gracias a su servicio?�Quiere hacer una gran diferencia en los resultados que tiene en sus partidos y torneos?Bueno, en el tenis, �USTED PASA AL MENOS 46% DEL TIEMPO SIRVIENDO!, lo que significa que cuanto mejor controle su servicio, m�s oportunidades tendr� de controlar ese 46% de su partido.El tiempo restante del partido, usted lo utiliza en la devoluci�n del servicio y pegando golpes de fondo durante el punto. Esto significa, b�sicamente, que trabajar en su derecha, rev�s, smash, slice, top spin, devoluci�n del servicio y otros tiros espec�ficos, requerir�n mucho m�s tiempo y esfuerzo para perfeccionar el 54% de su partido.ENTONCES, �POR QU� NO TRABAJAR EN LO QUE IMPORTA M�S?Este libro le:- cambiar� su servicio- reducir� las lesiones en el hombro- reducir� la distancia que corre durante sus partidos.- le ense�ar� c�mo servir m�s r�pido que nunca.- le ahorrar� l�grimas, frustraci�n y p�rdidas.Incluye 3 tablas que explican en detalle cu�ndo, c�mo, cu�ntas veces y qu� entrenar. Cada tabla es espec�fica para antes de competir, durante la competencia, y durante su temporada fuera de las canchas, que…

Ficha del Libro

• Número de páginas: 66
• Autor: Joseph Correa
• Tamaño: 1.53 - 2.29 MB
• Descargas: 1613

Opinión de la crítica

Otros Libros Relacionados de Joseph Correa

A continuación te presentamos otros libros de Joseph Correa disponibles para descargar gratis

• La Guia Definitiva Para La Nutricion Del Golf

  La Guía Definitiva para la Nutrición del Golf te enseñará como incrementar tu TMR (tasa metabólica en reposo) para acelerar tu metabolismo y ayudarte a cambiar tu cuerpo para bien. Aprende como ponerte en óptima forma y alcanzar tu peso ideal mediante nutrición inteligente para que puedas desempeñarte al máximo. El comer carbohidratos completos, proteínas y grasas naturales en las cantidades y porcentajes adecuados e incrementar tu TMR te hará más rápido, más ágil y más resistente.Este libro te ayudará a:-Prevenir los calambres-Tener menos lesiones-Recuperarte más rápido tras una competencia o entrenamiento-Tener más energía antes, durante y después de la

• Recetas De Comidas De Alto Rendimiento Para Crossfit

  Recetas de comidas de alto rendimiento para Crossfit lo ayudará a aumentar la cantidad de proteína que consume por día para ayudar a aumentar la masa muscular y quemar el exceso de grasa. Estas comidas lo ayudarán a aumentar el músculo de una manera organizada mediante la adición de grandes porciones de proteínas saludables a su dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien, a veces, puede convertirse en un problema y es por eso que este libro le va a ahorrar tiempo y ayudar a nutrir su cuerpo para lograr las metas que quiera. Asegúrese de saber lo que está

• 12 Secretos Para Ganar Más Jugando Al Tenis!

  12 Secretos Para Ganar M�s Jugando al TenisPor Joseph CorreaLas t�cticas y la preparaci�n previas al partido juegan una parte importante en el tenis competitivo y saber c�mo aplicar esas estrategias e ideas puede ayudarle a ganar m�s partidos contra los oponentes m�s duros. Estas estrategias e ideas le permitir�n hacer cuatro cosas:1. Prepararse para un estilo espec�fico de jugador.2. Sabr� que estrategias de defensa usar para competir m�s efectivamente.3. C�mo utilizar aquellas estrategias basadas en su estilo de juego.4. Ganar m�s partidos.Este libro de estrategias y preparaci�n previas al partido es tama�o bolsillo y deber� llevarlo en su bolso