No Estoy Estresado

�No Estoy Estresado!Corres constantemente de un lugar a otro para terminar todo lo que tienes que hacer, en la casa, la escuela, el trabajo, los amigos. Parece que la vida pasa r�pidamente todos los d�as.�Es desgastante vivir as�! Cuando vives as�, tus niveles de estr�s se acumulan e incrementan. Es posible que sientas este estr�s como: dificultad para dormir, exceso de peso, enfermedades, mal humor, falta de memoria, falta de concentraci�n, dolores recurrentes de cabeza, etc.Estamos tan acostumbrados a vivir con acumulaci�n de estr�s, que no hacemos nada al respecto. �No Estoy Estresado! Te mostrar� los efectos nocivos de la acumulaci�n del estr�s, pero sobre todo te ense�ar� t�cnicas sencillas y poderosas para liberarte del estr�s.Jaime ha investigado y estudiado con algunos de los mas importantes l�deres y expertos en transformaci�n humana. Desarrollado a trav�s de sus conferencias �No Estoy Estresado! es la gu�a que todos debemos tener a la mano para vivir libres de estr�s y alcanzar una vida llena de dicha y paz.

Ficha del Libro

• Número de páginas: 134
• Autor: Jaime Fonte
• Tamaño: 1.56 - 2.17 MB
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Opinión de la crítica