Sinopsis del libro
Si engorda o le cuesta mucho adelgazar no es porque coma demasiado, sino porque no le está aportando a su cuerpo los nutrientes que necesita. Sus problemas de peso están ligados a carencias de micronutrientes que son indispensables para su equilibrio. Gracias a este libro, basado en los últimos descubrimientos científicos europeos, podrá disfrutar de las ventajas de la micronutrición para recuperar la línea. Descubra cuál es su perfil y siga un programa de adelgazamiento personalizado. Con consejos prácticos para cocinar light y 64 recetas exprés de brochetas, sopas, papillotes… del entrante al postre: disfrute al estilo de la micronutrición.
Ficha del Libro
- Autor: Didier Chos Laurence Benedetti
- Tamaño: 1.52 - 2.26 MB
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Opinión de la crítica
4.3
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