Beni Y Bela Meditan

Sinopsis del libro

Descargar el libro libro Beni Y Bela Meditan

A family of rabbits walk readers through the practice of mindfulness in this hands-on resource. With special emphasis on paying attention to the body, enjoying small things, minding the breath, and engaging all five senses at meals, the book provides effective mindfulness techniques and tools for children. These have the power to help them cope with stress and avoid anxiety or anguish.

Ficha del Libro

  • Número de páginas: 48
  • Autor: Helen Grain
  • Tamaño: 1.75 - 2.34 MB
  • Descargas: 848

Opciones de descarga disponibles

Si quieres puedes obtener una copia de este libro en formato EPUB y PDF. Seguidamente te indicamos una lista de opciones de descarga disponibles:

Opinión de la crítica



105 valoraciones en total