52 Maneras De Perder Peso

Sinopsis del libro

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Si usted está cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso. Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol Las pesas: añada a su programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.

Ficha del Libro

  • Autor: C Dreizler
  • Tamaño: 1.83 - 2.26 MB
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Opinión de la crítica

POPULAR

3.9

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