12 Habitos Para Adelgazar Con Liberacion Emocional

Joana Serrano psicoterapeuta y counselor que desde 1992 ha trabajado para facilitar el cambio en las personas de manera individual y en grupo.Especialista en el acompa�amiento hacia el cambio y el �xito en los momentos de crisis. Las terapias de acompa�amiento facilitan que todos podamos acceder a una vida mejor. Con t�cnicas de bioenerg�a, terapia breve, rebirthing, counselling y nuevos modelos de terapias energ�ticas centradas en la respiraci�n, las personas consiguen acceder a un modelo de vida mejor y m�s genuino.Con este libro Joana quiere dejar pautas sencillas, para que se recupere el sentido com�n en la alimentaci�n. Es un tema muy complejo en la actualidad que lo sufren gran parte de la poblaci�n. El t�rmino de bulimia aparece por primera vez en 1980, su prevalencia en las mujeres es del 1 al 3% y entre los varones 10 veces menor.Aunque en realidad el desequilibrio con las dietas es bastante mayor y generalizado, por eso se hace tan necesario observar unas cuantas pautas que ayuden a prevenir los futuros casos de tratamientos dif�ciles y costosos.Como dec�a B. Shaw, no esperes el futuro, cr�alo .Hay que crear una corriente saludable y de amor con nuestros alimentos y con nuestros actos relacionados con la comida. Son una fuente de salud y de energ�a necesarios. Adem�s de proporcionarnos gratificantes momentos cotidianos.

Ficha del Libro

• Número de páginas: 144
• Autor: Joana Serrano
• Tamaño: 1.78 - 2.11 MB
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Opinión de la crítica